泥土与植物邂逅，流沙沉淀时光，一笔一划写给未来，送给自己心灵徽章……一场关于“爱自己”的疗愈之旅，在指尖悄然发生。5月25日，“一站式”学生社区内绿意盎然、笑语盈盈，由材料学院、能动学院、土木水利学院、建艺学院、学生处研究生教育管理科联合举办的“一站式”学生社区·5·25关爱心灵接力主题活动温暖举行。
活动设置了植物种植盆栽、流沙瓶制作、写给未来的自己、定制徽章等多个体验区，将园艺疗法、艺术表达与叙事疗愈巧妙融合，吸引了大家在泥土芬芳与流光溢彩中，开启了一段关照内心的特别时光。当一棵棵绿植被小心翼翼栽入盆中，铺上砂石，捧在手心，那不仅是一盆植物，更是一个被温柔对待的自己。流沙瓶制作区流光溢彩，同学们挑选着不同颜色的细沙，一层层铺进晶莹的玻璃瓶中，看流沙缓缓倾泻、层层叠叠地沉淀出独一无二的风景。“流沙流动的过程，像极了情绪的自然起落。”“不抗拒、不评判，让它们来，也允许它们走。”同学们屏息凝神，专注于手中方寸之物。当最后一层流沙封口、玻璃瓶在阳光下折射出斑斓的光，有同学感叹：“原来紧绷的心，真的可以在这里伸个懒腰。” 一片小小的创可贴，写给未来的自己。在最安静的“时光慢递”区，同学们提笔伏案，拼拼贴贴独一无二的明信片，写下想对自己说的话。有人写下此刻的迷茫，有人写下温柔的鼓励，有人只是轻轻道了一声“辛苦了”。笔尖划过纸面的沙沙声，像一片柔软的创可贴，轻轻贴补着那些隐秘的情绪擦伤。看，我的兰理工记忆。
活动现场特别设置了“我的兰理工记忆”主题展墙，一张张照片定格了同学们在校园里的青春瞬间，图书馆的奋笔疾书、运动场的挥汗如雨、宿舍里的欢声笑语。大家驻足凝望，在熟悉的画面中找寻属于自己的成长印记，那些被忙碌日常掩盖的温暖记忆，在此刻被一一唤醒。一旁的“心灵悄悄话”留言板前同样围满了人。同学们拿起便签，将平日里说不出口的心事、对朋友的祝福、对自己的期许，化作一句句真诚的文字。字字句句背后的坦诚，让许多人在别人的字迹里看见了自己的影子。“原来不只我一个人这样想”，这种被看见、被懂得的感觉，悄然融化着内心的孤独。治愈系盲盒区，每个盲盒里都藏着一份精心准备的惊喜，惊喜与欢笑此起彼伏。“拆到的卡片上写着‘你已经很棒了’，眼眶突然就热了。”一位同学笑着说。翠绿的植物、璀璨的流沙瓶、一字排开的明信片和成长徽章。每一件作品，都是一次与自己的深度对话。
此次一站式学生社区手作活动，有效丰富了学校心理健康教育的载体，通过“以美润心、以劳健心”的方式，让师生真正学会在忙碌中按下暂停键，从今天开始，练习被自己温柔地爱着。5·25，我爱我。（拟稿：王妮；审核：张艳）
